lunes, 3 de noviembre de 2014

Vamos a cuidar tus pies ¿sabes como hacerlo? ven que te lo cuento todo!!

pies y cuidados

Tus pies, esos gran desconocidos y olvidados, esos que escondemos en invierno y sacamos a relucir en verano.
Pero… ¿prestas atención a sus cuidados? O ¿solo están ahí como una parte más de tu cuerpo pero ni les haces caso?
Llega el verano y nada mejor que unos pies bonitos para lucir bien esas sandalias super chulas que acabamos de estrenar ¿verdad?
Pues para tener tus pies a punto todo año no hay que hacer nada complicado, vamos a ver cómo podemos sacar partido a nuestros pies y sobre todo como tenerlos cuidados y sanos todo el año.


BUENOS HÁBITOS PARA TUS PIES:
  • CAMINA DESCALZO


Sobre superficies blandas, el césped, arena… esto ayudará a activar la circulación y a que tu pie transpire libremente.
Además de la sensación de paz que te proporciona, al menos a mi, el sentir el césped en los pies, la arena de la playa…. es como un mini-masaje ¿verdad?


  • SI TIENES MALA CIRCULACIÓN:


Alterna chorros de agua fría / caliente, con eso ayudas que la circulación mejore de forma significativa.


  • PIES CANSADOS Y/O DOLORIDOS:


Si trabajas de pie, caminas mucho y tienes los pies cansados, al final del día prepara agua templada con aceites esenciales relajantes o sales de baño y sumerge los pies un rato, aprovecha para darte un masaje en ellos verás como te alivia el dolor.


  • EXFOLIACIÓN:


Una vez a la semana realiza una exfoliación a conciencia de los pies, los tendrás más suaves y ademas así conseguirás que la crema penetre mejor.


  • PRESTA MUCHA ATENCIÓN AL SECADO:


Sécalos con cuidado y a fondo, un buen secado de pies hace que sean menos vulnerables frente a los hongos, aprovecha este momento para hacer el cuidado de la uñas (cortar, limar…)


  • CREMA HIDRATANTE:


Ya tenemos el pie, limpio, exfoliado, relajado y seco así que vamos a hidratarlo bien!!
Utiliza siempre crema especial para los pies y recuerda que es mejor hidratarlos cada día antes de acostarse para que la crema cumpla sus funciones mientras tu descansas.


Y con esto, cuando llegue el calorcito, tendremos unos pies perfectos y listos para salir a comernos el mundo.
¿Qué te parece? ¿ya lo estas haciendo?


Ahora recuerda dejarme un comentario y así me ayudas a seguir creciendo, y si te parece que este post es interesante puedes compartirlo libremente con todos tus amigos.


Si además eres de las que no se quieren perder nada de lo que pasa en caprichos nya solo tienes que suscribirte a nuestra newsletter y así estarás al tanto de todo.


Nos leemos la próxima semana con más cosas interesantes, hasta entonces te mando un besote enorme!!

Image and video hosting by TinyPic

2 comentarios:

  1. Un post muy interesante. En mi caso la verdad es que estoy muy concienciada y trato de cuidarlos mucho, no hay que olvidar que sostienen el peso de todo el cuerpo. Y durante el verano la verdad que procuro caminar mucho por la arena, arrastrándolos y así ayudo a que estén mejor.

    Saludos!
    Miriam
    http://celebracionesespecialesmiriam.blogspot.com.es/

    ResponderEliminar
  2. muy bien cariño, caminando sobre la arena ademas de mejorar la circulación aprovechas una exfoliación natural y gratuita! feliz dia

    ResponderEliminar

No te vayas sin comentar. Tu comentario nos ayuda un montón a seguir creciendo, gracias!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...