lunes, 18 de agosto de 2014

¿COMO CUIDAR LAS MANOS? QUÉDATE Y TE CUENTO UNAS COSITAS

crema especial manos natural

Mirate las manos…¿ Las tienes bien cuidadas?
Ays… Nya se ha vuelto loca de repente, vaya unas preguntas… jajaja!
Te confesaré que a mi, mis manos, no me gustan en absoluto, y no porque no las cuide! sino porque me mordí las uñas hasta la adolescencia y ahora las miro y me horrorizan!! Por eso cuando pillo a la minijefa “in fraganti” ya la estoy riñendo jajaj

Las manos es una pequeña carta de presentación de tu persona, hay gente que se fija muchísimo en las manos de la persona que acaba de conocer pues dependiendo de como las tengas pueden decir mucho de ti y de tu vida laboral.

Y para tenerlas perfectas no hay que hacer demasiadas cosas asique vamos a ver las más importantes y como  siempre cuidando la piel con cosmética natural ¿te apetece saber más?

  • GUANTES: Utilizalos para realizar las labores domésticas, los productos de limpieza son muy agresivos con la piel y estropean muchísimo las manos y las uñas.

  • JABÓN SUAVE: Las manos es la parte del cuerpo que más lavamos al cabo del día así que utiliza un jabón suave y agua tibia, recuerda secarlas muy bien!

  • EXFOLIAR: Si señoritas, las manitas también! una vez a la semana se recomienda hacer una exfoliación en las manos para así desprendernos de las pieles muertas y dar paso a una buena hidratación.

  • HIDRATACIÓN: Siempre con una crema especial para las manos, es recomendable aplicarla varias veces al día y sobre todo si las notas secas.

  • MASAJE: Además de relajar mejora el aspecto de la piel de forma significativa.

¿A que no te estoy pidiendo nada raro?
Los guantes para la limpieza es algo que probablemente ya estés llevando a cabo.
El masaje y la hidratación podemos hacerlo antes de irnos a dormir, le decimos al marido, anda cari ponme la cremita en las manos… y que te las masajee un poco y ya hicimos dos cosas en un solo paso!
Y con estos cuatro consejitos podemos disfrutar de unas manos maravillosas y si el cari no quiere hacerte el masaje que no se queje cuando le acaricies con las manos resecas y ásperas jajaja
Espero que te guste este post y aprovecho para recordarte que puedes seguirnos a través de las redes sociales y ahora en nuestro canal de youtube!! donde podrás ponerme cara y voz.

Nos vemos la próxima semana con más consejos, y ahora no te vayas sin dejarme un comentario, ya sabes que tus palabras me ayudan a seguir creciendo cada dia!!
un saludo!!

lunes, 11 de agosto de 2014

DESCRUBRE NUESTRO MARAVILLOSO PACK ANTICELULÍTICO

pack anticelulitis
La semana pasada te hablé de la celulítis y hoy vengo con la solución totalmente natural a ese problema!!

Ojo, no hay productos milagro, como todo en esta vida se necesita tiempo y constancia ¿eh?
Dicho esto, vamos a ver que ingredientes lleva nuestro anticelulítico y los beneficios que nos aporta ¿te quedas a descubrirlo conmigo?

Empezaré por contaros que el producto lo tenéis disponible en gel, crema o en pack combinando los dos productos para que el tratamiento sea más profundo, en ambos casos los ingredientes que utilizamos son:

Tintura de centella asiática:

De un tiempo a esta parte se esta estudiando mucho esta planta y es que parece ser la “nueva planta milagrosa” junto con el aloe vera dado los grandes beneficios que nos puede aportar.
Entre su infinidad de beneficios (me apunto hacer un post sobre ella más adelante) destaca por ser un excelente reactivador de la circulación sanguínea  haciendo que sea un elemento indispensable en las cremas anticelulíticas.

Aceite esencial de abedul y de hinojo dulce:

El aceite esencial de abedul hace la función de drenar y depurar mientras el de hinojo dulce se encarga de desintoxicar la piel.

Cafeína:

Es otro producto estrella en la lucha contra la celulitis.
Es un potente agente que estimula la eliminación de grasas y tiene un poderoso efecto drenante.
Tiene antioxidantes que frenan el envejecimiento celular.
Aunque al oir cafeína nos venga a la mente los granos del café… este producto en su estado más puro es un polvo de color blanco que aplicado en nuestra piel contribuye eficazmente a la disolución de la grasa acumulada.

Y con estos ingredientes creamos nuestro gel y nuestra crema anticelulitica!!!



Si quieres adquirir el pack ya lo tienes disponible en nuestra tienda on-line www.caprichosnya.com.

Ahora no te vayas sin dejarme un comentario, tus palabras me ayudan a seguir creciendo.
Un besote y hasta la próxima semana!!

jueves, 7 de agosto de 2014

LA ACUPUNTURA ES UN METODO EFICAZ PARA DEJAR DE FUMAR...




            La acupuntura se está utilizando desde hace mucho tiempo y con éxito y seguridad para el tratamiento de dependencias a distintas drogas, incluido el tabaco. Los primeros resultados de dejar de fumar con acupuntura se observaron a principios de los años 70; desde entonces se han publicado multitud de estudios para el tratamiento del tabaquismo con acupuntura, con resultados muy buenos y eficaces
                                            
            El objetivo que se busca, y alcanza en la mayoría de los casos, es que el paciente quede indiferente con respecto al tabaco sin tener síntomas del síndrome de abstinencia. Lo habitual es lograr el resultado entre 1 a 3 sesiones, en algunos casos excepcionales se puede llegar a requerir algunas más, aunque esto es poco frecuente. Lo importante es conseguir que el paciente quede perfectamente indiferente con respecto al tabaco lo antes posible, por lo que si se tiene que dar más sesiones, cuanto antes se realicen mejor. Se requiere la colaboración del paciente. Es importante que el paciente quiera dejar de fumar, ya que de no ser asi, no suele colaborar de una forma adecuada con las indicaciones del tratamiento para dejar de fumar con acupuntura.
           
            Dejar de fumar con acupuntura es una técnica eficaz y eficiente segura e indolora para conseguir mantener al fumador indiferente con respecto al tabaco.

Tratamiento de acupuntura:
           
            Se ponen unas agujas en las orejas y también en el cuerpo. Pero la auriculoterapia (unas agujas en las orejas) va particularmente bien porque permite dejar siempre puestas unas agujas pequeñas que pueden estimularse con las manos cuando se siente ansiedad, sirviendo de apoyo psicológico al paciente. También resultan fundamentales los ánimos del terapeuta para que la persona no se sienta sola ante el reto. Con la acupuntura se trabajan tanto puntos tranquilizadores como otros que conectan directamente con distintos órganos, lo que permite estimular y reequilibrar el organismo para que funcione sin la presencia de la nicotina, una sustancia a la que se había acostumbrado y adaptado. 


En resumen la Acupuntura y auriculoterapia te ayudan a lo siguiente:
*controlar la ansiedad
*evitar la irritabilidad
*controlar la subida de peso que suele asociarse al comer en sustitución del cigarro
*incrementar tu fuerza de voluntad

Animate a dejarlo y mejoras tu salud y los de tu alrededor


                                  

lunes, 4 de agosto de 2014

OH DIOS...CELULITIS? ESO QUE ES?

tipos de celulitis
¿QUE ES LA CELULITIS?
Es una modificación sufrida en el tejido conjuntivo por la acumulacion de grasa, liquidos y toxinas.
La piel se muestra irregular y con pequeños bultitos (la famosa piel de naranja).

Puede aparecer en hombres aunque es una afección típica femenina, si, esto también nos toca a nosotras, creo que el que hizo el reparto no lo hizo del todo bien jajajaj.

Los sitios frecuentemente afectados son:
  • abdomen
  • muslos
  • nalgas
  • rodillas
  • tobillos
  • espalda

FACTORES RELACIONADOS CON SU DESARROLLO
Se asocia a múltiples factores pero una combinación entre ellos es crucial para el desarrollo de la celulitis.
  • Genético : Existe una gran disposición genética, por ello las personas delgadas también pueden tener celulitis (una de esas herencias buenas que nos dejan)
  • Constitucionales : Características propias del individuo (obesidad, problemas circulatorios en las piernas….)
  • Hormonales : Anticonceptivos, embarazo, menopausia…
  • Hábitos de vida : Sedentarismo, mala alimentación, estrés…

¿QUE TIPOS DE CELULITIS EXISTEN?
La celulitis se agrupa en diferentes categorías:

  1. Celulitis generalizada:

Se manifiesta en mujeres con sobrepeso y/o hábitos alimenticios desequilibrados.

Suele comenzar en la pubertad y con el paso de los años se va incrementando
        
     2. Celulitis localizada:
Genera dolor y se presenta en piernas, abdomen, glúteos, tobillos…

    3. Celulitis dura:

En mujeres jóvenes, generalmente deportistas,cuyos tejidos son firmes, tonificados y sin edemas lo que dificulta su localización.
Por medio de la prueba “del pellizco” suele aparecer la piel de naranja.

    4. Celulitis fláccida:

Se da en personas sedentarias o que alguna vez fueron muy activas y ya no lo son.
Personas que se sometieron a algún tratamiento o que subieron y bajaron bruscamente de peso.

   5. Celulitis edematosa:

En mujeres de todas las edades siendo más frecuente en jóvenes y adolescentes.
Se localiza principalmente en los miembros inferiores y la piel presenta la característica “piel de naranja”.

¿COMO PODEMOS PREVENIR SU APARICIÓN?
  • Gimnasia:

El ejercicio diario favorece el tono y la vitalidad muscular, mejora la circulación sanguínea y ayuda a eliminar el exceso de grasas de las células adiposas.

  • Dieta equilibrada:

Beber mucho, la cantidad recomendada son 2 litros diarios, y evitar el consumo excesivo de grasas y alcohol.

  • Masaje y tratamientos:

Mejora con  el drenaje linfático y estimulan la microcirculación.
La eficacia del masaje aumenta significativamente cuando se aplica además una crema anticelulítica.

Hasta aquí los aspectos “técnicos” para conocer un poquito más sobre esta odiada afección que nos atormenta cuando llega el verano!! y como siempre en caprichos nya buscamos darte una solución por ello hemos puesto nuestras neuronas a funcionar para ofrecerte un pack irresistible de gel y crema anticelulitico natural!! Presta atención a nuestro facebook porque en un par de días lanzaremos el producto a la venta.
Espero que este post te sirva de ayuda, ya sabes que para estar al día de todo puedes suscribirte a nuestra newsletter y que estamos a tu disposición en las redes sociales!!
Un saludo!
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